Cronotipo Gufo… la Vera Storia del Brutto Anatroccolo

Una delle domande che mi hanno spesso assillato nella ricerca della natura umana è stata come possiamo esserci evoluti col bisogno di dormire di notte? Mi spiego meglio.

Controllo Totale

Ci sono alcune cose che non possiamo controllare, ne abbiamo parlato in un precedente articolo sulla responsabilità. Esistono però altre cose che possiamo e dobbiamo allenarci a controllare sempre di più, senza per questo voler tenere sotto controllo tutto. Si tratta di diminuire gli aspetti della vita che vogliamo tenere sotto controllo e di intensificare [...]

Il Guinzaglio Nascosto dell’Autostima

Molte persone, per insicurezza, si sentono fragili ed in balia dell’approvazione altrui. E’ umano e non c’è nulla di male o di irreparabile. Anzi, fino ad una certa età sarebbe innaturale il contrario.

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